女友得憂鬱症顧3年快崩潰 他曝絕對別跟患者說「這2字」只會更嚴重

女友得憂鬱症顧3年快崩潰 他曝絕對別跟患者說「這2字」只會更嚴重

對憂鬱症患者最要注意的,就是別說出「加油」兩個字,只會讓情況惡化,患者需要的是耐心聆聽。(示意圖/shutterstock)

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雷武

歌后李玟因憂鬱症輕生離世,震驚兩岸。事實上輕生在臺灣十大死因中排名第九,其中近9成死者生前都罹患憂鬱症。就有一名網友表示,交往3年多的女友有嚴重憂鬱症,自己也顧到快崩潰,更指出與患者相處,絕對不要說出「加油」兩個字,只會讓事態惡化。

網友在臉書社團「靠北女友my girl」發文,表示交往3年多的女友有嚴重憂鬱症,需定期回診精神科拿藥控制病情,只要一發病,就會大發雷霆,自己被罵得狗血淋頭,忍住的同時還要想辦法安撫對方情緒。

原PO說,3年下來實在快要撐不住,好幾次想要放棄這段感情,但實際上卻又捨不得,同時也擔心若沒人陪着她,無法想像會發生什麼事,直言實在不知如何是好。

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原PO也表示,憂鬱症是生理病,不是心理病,絕對不要跟對方說「加油」,只會讓事情惡化,因爲患者需要的是聆聽與陪伴,該做的就是握着對方的手,或抱着她,對她說「我會陪着你」或「你身邊有我在」,然後聽她說,不要勉強她做任何事,等對方情緒平復下來。

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醫療粉專「MedPartner美的好朋友」也曾表示,許多不理解憂鬱症的人,往往認爲憂鬱症患者是「想太多」、「心智脆弱」、「沒有抗壓性」,因此遭社會污名化,事實上,憂鬱症是一種真的疾病,也實際伴隨着身心的症狀,患者需要的是正確的治療,以及家人、親友甚至是社會上足夠的支持,大部分的患者都能有所改善甚至完全康復。

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